現代人有睡眠障礙的比想像中還多,睡不著怎麼辦呢?
很多人有自己的助眠方式,像是助眠小物、助眠食物、按摩幫助睡眠穴道、睡眠姿勢調整、助眠神器,
甚至是服用各種助眠保健食品或是助眠藥物,
現代人有睡眠障礙的比想像中還多,睡不著怎麼辦呢?
很多人有自己的助眠方式,像是助眠小物、助眠食物、按摩幫助睡眠穴道、睡眠姿勢調整、助眠神器,
甚至是服用各種助眠保健食品或是助眠藥物,
正能量語錄|天界之舟金句|欲明心見性先改個性|勵志短句|天界之舟地藏道場|天界之舟佛法正宗
這篇是讓靈王一聽到就感覺醍醐灌頂的講道,修行真的是要修掉自己的個性、脾氣、與毛病,而不是找另一個可以讓自己耍個性的地方,千萬別想著要別人順從自己。
正能量語錄|天界之舟金句|如何研判是否有傲慢或自以為是的毛病|勵志短句|天界之舟地藏道場|天界之舟佛法正宗
孟子說過:「人之患,在好為人師。」
每個人都以為自己的想法建議最好,也都希望別人聽自己的,但其實自己的想法只是落入自己的框框裡,無謂的堅持而已,有了傲慢或自以為是的毛病而不自知。