靈王問路

推薦佛曲｜掃心地｜心靜的力量｜把心靜下來的方法

靈王今天很有感觸，想與大家再分享一個正能量語錄，可以搭配《掃心地》這首歌一起聽。

大家都知道要靜下心來，把心靜下來很重要，但是我們知道心靜的力量比你想像中還大嗎？我們知道把心靜下來的方法嗎？

每天每個時刻，我們的大腦都在不停的運作，從早忙到晚，心中充斥著各種念頭，躺在床上入睡時，可能滿腦子還是想著各種事務，很多人會失眠，其實就是因為你的心靜不下來，心靜下來，不僅可以很快入睡，甚至能達到睡眠品質更好的效果。

  把心靜下來方法  

把心靜下來有很多種辦法，靈王這裡推薦：

1.念佛，以一念治萬念，練習將千頭萬緒專注在短短幾個字的佛號當中。

2.禱告，練習長時間且專注的禱告，一心一意的為要達成的目標禱告。

3.放下，除去一切批評論斷的習慣，越少批評越少論斷，你的心越清淨，心越清淨，一切煩惱如雲煙。

  清淨佛曲分享掃心地  

《掃心地》

掃地掃地掃心地   心地不掃空掃地

人人若把心地掃   無明煩惱皆遠離

掃地掃地掃心地   心地不掃空掃地

人人若把心地掃   人我高山變平地

掃地掃地掃心地   心地不掃空掃地

人人若把心地掃   世間皆成清淨地

掃地掃地掃心地   心地不掃空掃地

人人若把心地掃   朵朵蓮花開心底

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